מינוסטרס - קורס להתמודדות עם חרדת בחינות

מינוסטרס – קורס להתמודדות עם חרדת בחינות

285.00

תוכנית הדרכה מקוונת להתמודדות עם חרדת בחינות

קטגוריה:

תיאור

  • התכנית "בחינות בראש שקט" מציעה מגוון רחב של כלים להתמודדות עם חרדת בחינות, והיא בנויה מסדרה של "מפגשים", הכוללים הסברים, דוגמאות, שאלונים, תרגולים, תמונות וקבצי-קול.
  • בתוכנית זו הושקעו אלפי שעות, במטרה להטמיע בה כמות אדירה של ידע וניסיון מקצועי שצברו אנשי "מינוסטרס", כמו גם את מיטב הכלים וההישגים העדכניים ביותר בתחומי הטיפול בחרדות.
  • התוכנית מורכבת מ-11 מפגשים, המבוססים על עקרונות הטיפול הפסיכולוגי הקוגניטיבי-התנהגותי. השלמת התוכנית דורשת השתתפות בכל המפגשים.
  • הניסיון מוכיח שרוב-רובם של הסובלים מהבעיה, הצליחו להפנים כלים אלה ולהשתחרר ממצוקתם.

צור קשר

צור קשר

צור קשר