ודאו שאתם גולשים באתר בדפדפן כרום, ושלחצתם על האייקון e שבראש הדפדפן

בחינות בראש שקט
 דו"אל:  סיסמה: זכור סיסמה כניסה
 ביטול   שכחתי את הסיסמה

התוצאות מדברות בעד עצמן

מודרכים רבים שסיימו את התכנית מדווחים על יכולות חדשות שנרכשו, יכולות המאפשרות שליטה בחרדה והתמודדות טובה יותר עם אתגרי הבחינות. קטעים מתוך עשרות מכתבי המשתתפים בתכנית, שמתארים את התנסותם ותחושותיהם, תוכלו לקרוא בדף "עדויות משתתפים".


תכנית ההדרכה-העצמית של "מינוסטרס" נחקרת זה כמה שנים במסגרת עבודת דוקטורט בחוג לפסיכולוגיה באוניברסיטת חיפה. המחקר, המבוסס על מדגם של מאות משתתפים, מעיד על שיפור דרסטי ביכולתם של בוגרי התוכנית להתמודד עם חרדות ומבחנים.



סיכום קצר של תוצאות המחקר

תיאור מפורט יותר של המחקר והתוצאות
 
 כל הזכויות שמורות: 2014 © משב
^ לראש העמוד ^