ודאו שאתם גולשים באתר בדפדפן כרום, ושלחצתם על האייקון e שבראש הדפדפן

בחינות בראש שקט
 דו"אל:  סיסמה: זכור סיסמה כניסה
 ביטול   שכחתי את הסיסמה

למי זה לא מתאים?


עזרה מונחית דרך האינטרנט אינה מתאימה לכל אחד. על כן, חשוב שתבחן/י אם השיטה המוצעת כאן מתאימה לך באופן אישי.

למי, אם-כן, התוכנית אינה מתאימה:

משבר חריף
אם הינך בעיצומו של משבר רגשי חריף (אקוטי), זה לא הזמן להיעזר בתכנית זו. במקרה זה מומלץ התגבר על המשבר הרגשי באמצעות פנייה לטיפול פנים-אל-פנים.

העדפה אישית
אם תחושתך היא שיותר מתאים לך, בשלב זה, להיפגש עם איש מקצוע ולקבל עזרה במפגש פנים-אל- פנים – לך/י בדרך שיותר מדברת אליך עכשיו.

אינטרנט
מאחר שהתכנית מציעה סיוע באמצעות התכתבות ותקשורת דרך האינטרנט, חשוב שתרגיש/י נוח מול המחשב, ושיהיו לך מיומנויות מחשב בסיסיות.

הגבלת גיל
התוכנית אינה מתאימה לתלמידים צעירים והיא מיועדת (בשלב זה) לבגירים בכל הגילים (בצבא, באקדמיה ובכל שלב למידה אחר), וכן לתלמידים בתיכון מכיתה י' ומעלה.

מחויבות
האם את/ה באמת מעוניין/ת לעזור לעצמך?
התוכנית תסייע לך רק אם תשלב/י בה מוטיבציה, משמעת עצמית ונכונות להשקיע מאמצים כדי להשתחרר מחרדת הבחינות שלך.
 
 כל הזכויות שמורות: 2014 © משב
^ לראש העמוד ^